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情緒控製訓練

發布時間:2018-12-26來源:免费可以看黄的视频播放器洛陽校區點擊:2846

情緒控製訓練

  提高孩子的情緒控製能力,容易察覺他人的情緒變化及自我的情緒變化,並及時疏導自己的壞情緒,自我調節能力強。

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  情緒控製包括覺察他人的情緒及管理自己的情緒。很多家長都說孩子愛發脾氣,脾氣比較急躁,一旦要求沒有被滿足,就會大發脾氣。而結果往往是家長滿足要求,孩才會控製住自己的情緒。觸覺的敏銳程度會影響大腦辨別能力、身體的靈活及情緒的好壞。觸覺過度敏感的幼兒,通常反應較快,智商也比較高,但由於情緒無法控製,情商、適應環境方麵的能力均很差,特別需要進行有計劃的訓練協助孩子發展。

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  如何才能改善孩子脾氣暴躁?對孩子的要求延時滿足,如給孩子買玩具,帶孩子外出遊玩,當孩子有一定的要求時,讓孩子的要求延遲一下,再去滿足。讓孩子的耐心得到鍛煉,也可以讓孩子學會等待。觸覺過於敏感的孩子,情緒波動較大,對於日常的一行為都可以觸發情緒爆發,造成孩子脾氣急躁,易怒,無法控製自己的情緒。通過專業的觸覺訓練,如大龍球、指壓板、平衡步道等觸覺教具,都可以降低孩子的觸覺敏感度,讓孩子的情緒得到控製。

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